快朝酵素で下痢になる事はあるのか?飲むタイミングなどを詳しく解説! | シーズン
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便秘

快朝酵素で下痢になる事はあるのか?飲むタイミングなどを詳しく解説!

この記事の所要時間: 727

人気商品として今メディアでも取り上げられている『快調酵素』ですが、これを購入した方の多くは便秘を解消したいと考えて購入したと思います。

実際に口コミを見てみても効果のある商品ということはわかりますが、では効果を最大限に出すためにはどのタイミングで飲むのが効果的なのかを今回詳しく調べてみました。

快調酵素とは?

快調画像引用元http://ww5.tiki.ne.jp/

まず快調酵素について知らない方もいると思います。この快調酵素というのは食物繊維と酵素を含んでおり、便秘解消を促して美容と健康をサポートするサプリメントとなっております。

この快調酵素が売られる前に『快朝』という商品があったのですが、今回の快調酵素はこの商品をパワーアップさせた商品ということです。

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酵素には2種類ある

酵素画像引用元http://googirl.jp/lifestyle/1502ventsuno266/

あまり知られていないことだと思いますが、酵素には『消化酵素』と『代謝酵素』の2種類があります。この快調酵素には7種類の穀物が入っており、これらが酵素の力を最大限に引き出すパワーを持っています。

ご飯やお肉を食べると体から消化酵素を出しますが、この快調酵素を飲むことにより食べたものの消化を助けることができます。

余った酵素は代謝へ回る

代謝画像引用元http://xn--18j3fta0921a74a597a7nx95moy0a573b.jp/30…

快調酵素を飲むことで消化が助けられることから、体内にある酵素は消化をする必要がなくなり、今度は『代謝酵素』へと回るようになります。代謝酵素が増えることによって、体にある余分な脂肪を燃焼してくれる効果があります。

この快調酵素は便秘解消の効果もありますが、それと同時にダイエット効果もあるということになります。

サプリメントは飲み方により効果が変わる

飲む画像引用元http://kisaragiminoru.blog.so-net.ne.jp/2013-05-08

サプリメントというのは栄養補助食品なので、基本的には食事の補助をする役割で飲むことになります。栄養のつまったものなので効率よく栄養を吸収することが一番大切になります。例えば脂肪燃焼効果のあるサプリを飲むベストなタイミングは運動前が最適とされています。

では快調酵素の飲むベストタイミングはいつがよいのか?

便秘解消目的ならば就寝前

寝る画像引用元http://enzyme-drink-diet.com/diet-howto/12198/

ほとんどの方が便秘解消のためにこの商品を使うと思いますが、その場合に最適なタイミングは『就寝前』になります。人間には排便のリズムがあるのですが、基本的には朝に排便がくる傾向があるとされています。

なのでそのタイミングに合わせてこの快調酵素を飲むことで、寝ている間に腸の動きを活発にして朝の排便を促すことができます。人によって排便のタイミングは異なりますが、寝ている間が一番腸の働きが良くなるのでタイミングとしては就寝前がベストです。

起きてから水をコップ1杯飲むと良い

水画像引用元http://antiaging-care.com/water/

寝ている間に腸の動きを促してお通じを良くしてありますが、朝起きたらすぐにコップ1杯の水を飲むことで、腸のぜん動運動を活発にさせる効果があるとされています。起きた時点で便意はあると思いますが、さらに水を飲むことでお通じをスムーズに出す効果があります。

それに代謝も良くなるとされているので朝の水は習慣にすると良いでしょう。

ダイエット目的ならば食事中に飲む

痩せる画像引用元http://the-dietmethod.com/upper-arm-diet-184.html

この快調酵素の凄いところは飲むタイミングによって効果を変えることが可能です。快調酵素にはダイエットをサポートする成分も含まれています。食事で食べた糖分や油分の吸収を抑える成分も含まれているため、食事中に飲むことでダイエット効果を発揮してくれます。

そして酵素も含まれているので消化自体を助けてくれるので体にも優しいです。

美肌目的ならば夜10時以降に飲む

美肌画像引用元http://news.ameba.jp/20130129-534/

便秘やダイエット以外にも、この快調酵素にはコラーゲンやビタミンCといった美容成分も含まれています。なので女性のお肌のゴールデンタイムとされている夜10時~夜中の2時に飲んでおくことで美肌効果も発揮することができます。

睡眠中にお肌を修復しますので、飲むタイミングとしては寝る前がベストになります。人によっては夜遅くまで仕事をしているかもしれませんが、その場合は自分が寝る前に飲んでおきましょう。

女性にとっては嬉しい成分が多く含まれている

attractive asian woman skin care image画像引用元http://keanacleansing.jp/barrier/1131/

快調酵素には便秘解消・美肌・ダイエット効果などをサポートしてくれる成分がすべて含まれています。ただの便秘解消してくれる商品だと思われていますが、じつは便秘解消以外の効果の方が期待できる商品です。

そもそも便秘で腸が荒れてしまうことで、お肌にも吹き出物や肌荒れなどの影響が出てきます。なので便秘を解消することで肌の張りを取り戻して美肌へと変わることができます。

美容やダイエットを考えている方こそおすすめ

おすすめ画像引用元http://wotopi.jp/archives/24669

今便秘に悩まされている方もそうですが、美容やダイエットを目的としている方にもおすすめできるサプリメントになります。ダイエット中には栄養が不足しがちになるので美容成分はたくさん摂らなければお肌が荒れてしまいます。

脂肪燃焼効果もあり、コラーゲンやビタミンCが含まれている快調酵素は1つで多くの効果を発揮するので一石二鳥のサプリメントというわけです。

快調酵素を購入する!

快調酵素には副作用はあるのか?

副作用画像引用元http://www.soundprojx.com/category1/

これに関しては『正しい使用方法を守っていれば副作用はない』と言えます。そもそもサプリメントに副作用という心配はありません。というのも副作用というのは医薬品に使われる言葉で、治療を目的とした薬に対して主作用・副作用という言葉が使われます。

サプリメントは医薬品ではありませんので副作用の心配というのはありません。

飲み過ぎやアレルギーには注意が必要

アレルギー画像引用元http://any-stress.com/all-about-honeycoco

副作用はありませんが、稀に効果をより実感したいということで1回に大量に飲んでしまう方もいます。そのような飲み方をすると過剰摂取となり危険なので使用量は必ず守って飲みましょう。

そしてアレルギーに関してですが、この快調酵素には食物繊維の中にカニやエビが入っているようです。それらの甲殻類系のアレルギーや穀物類のアレルギーを持っている方は使用する際必ず成分を見てから飲むようにしましょう。

妊娠中や授乳中の方は飲まないように

セクハラ画像引用元http://sirabee.com/2016/06/05/125504/

普段アレルギーがない方でも妊娠中や授乳中の方の場合は普段の体とは異なる状態になりますので、食事やサプリメントに関しては多くの制限があります。

なので生まれてくるお子様のことを考えて最悪の自体にならないためにもサプリメントの使用は控えておきましょう。

飲む粒の量は4~8粒が理想

サプリ画像引用元http://obsessedheart.com/sapuri.php

人の体質によって適量というのは違いますので、快調酵素に関しての適量は4~8粒になります。最初は様子を見るために4粒くらいから始めて、体が慣れてきたら徐々に量を増やしてみて調節するのが良いでしょう。

飲むタイミングに関しては今回紹介した通り、何通りか方法がありますので自分にあった飲み方を見つけていただければと思います。

まとめ

まとめ画像引用元http://googirl.jp/biyou/1412skin405/

快調酵素は女性にとって嬉しい効果がたくさんあるサプリメントになっています。便秘薬とは違い薬の成分ではなく自然な状態で便秘を改善することができますし、美容やダイエット目的でも効果を発揮してくれる商品になります。

お試し期間もあるようなので、まずは激安の値段で試してみてから購入するかどうかを検討していただければと思います。

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