朝起きると手の指が痛い!原因と対策について | シーズン
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朝起きると手の指が痛い!原因と対策について

この記事の所要時間: 618

朝起きた時に手が痛く動かしにくいことがあります。

特に痛くなる原因を作ったわけではないのにもかかわらず、なぜ朝起きた時に手の指が痛くなるのか?今回はその手の指の痛みの原因や対処法について詳しくお伝えしていきたいと思います。

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朝手の指が痛い原因はなに?

%e3%81%93%e3%81%86画像引用元http://kounenki.jyoseishien.com/kounenkisyougai-160215

朝起きて手が動かしずらかったり、手の指に痛みを感じる場合に考えられる症状として『関節リウマチ』があります。

関節リウマチになると関節に炎症が起こってしまい、朝起きると手の指に痛みが生じることがあります。これを放置してしまうと重症化していき、関節が変形してしまうことも考えられます。

関節リウマチになると朝のこわばりが起こる

%e3%81%93%e3%82%8f%e3%81%b0%e3%82%8a画像引用元https://doctors-me.com/doctor/symptom/92/ex/4537

関節リウマチの痛みの原因としては、関節の炎症や骨の変形が考えられますが、それ以外にも『朝のこわばり』があります。朝に手足が固くなった感じになり、起床時に自由に動かすことができません。ですが少し時間が経過することでやっと動かすことができるようになります。

初期症状の場合は朝のこわばりの時間は短いのですが、症状が重くなっていくとこわばりの時間も長くなりますので注意が必要です。

関節リウマチは痛みだけではない

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この関節リウマチを発症してしまうと病気のような症状が出ることもあります。

発熱や倦怠感、貧血など全身に症状がでますので、見分けるのが難しいです。症状が進行してしまうと命にも関わる病気になりますので、なるべく早めに検査をして発見することが大切です。

関節リウマチに気づくには?

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まず朝にこわばりや手の指の痛みを感じた場合には、関節リウマチの可能性がありますので一度検査をしたほうがよいでしょう。

関節リウマチが一番現れやすいのが『手の指』になります。指の第二関節と付け根の関節が痛みやこわばりを感じることが多いので、これらの症状が毎朝出てしまう場合には専門家に相談するようにしましょう。

どんな人が関節リウマチになるのか?

%e3%81%a9%e3%82%93%e3%81%aa画像引用元http://medical-engine.com/byoumei/polymyalgia-rheumatica/

関節リウマチは高齢者がなる病気という印象があると思いますが、実はそんなことはありません。

関節リウマチは免疫異常が原因になりますので、どの年代の方でも症状が出る可能性が高いです。興味深いのは、男性よりも女性のほうがこの病気になりやすいということです。

男性の3倍から4倍の確率で発症するということなので、女性の方は注意が必要です。

関節リウマチは完治するのか?

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関節リウマチと聞くと重い病気を想像してしまいますが、この病気は一昔前では寝たきりになる方が多くいたようです。

しかし現代ではこの病気の症状を抑えることができる薬が開発されたので、寝たきりになることはほとんどないようです。リウマチを改善して元気に活動することができるかたも多いようなので、早めに病院へ行き相談しましょう。

関節リウマチの治療法について

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実際に関節リウマチになってしまった場合には、主に薬を使っての治療をしていきます。

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関節リウマチの痛みや腫れを和らげていき、まずは関節破壊を食い止めていきます。場合によっては手術療法やリハビリテーション療法をしていきますので、まずは医師の診断を受けることが第一です。

手の指の痛みはヘバーデン結節の可能性もある

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朝の手の痛みの原因でもう一つ考えられるのが、このヘバーデン結節になります。

関節リウマチと症状が似ていますが、こちらの身体的な症状の特徴としては『指の第一関節が変形する』ことになります。関節が破壊されることは全くありませんので、その点は関節リウマチとは違うところです。

ヘバーデン結節の原因は?

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こちらの病気に関しての原因は今のところ詳しいことはわかっていないようです。

関節リウマチに関しても詳しい原因はわかっていませんので、どちらの病気も謎になります。

ヘバーデン結節の治療法は?

%e3%81%a1%e3%82%8a%e3%82%87%e3%81%86画像引用元http://oipio.hateblo.jp/entry/2015/09/05/110418

もしこのヘバーデン結節と診断されてしまった場合には、基本的に手や指を使わない生活を心がけることが大切です。

装具で手を固定したり、テーピングを施して対処する方法や、薬やサプリメントを使用して治していくこともあります。原因不明の病気ではありますが、適切な処置をすれば治すこともできるようです。

ストレスで手がこわばることもある

%e3%81%99%e3%81%a8%e3%82%8c%e3%81%99画像引用元http://irorio.jp/kondotatsuya/20150829/255906/

朝の手の指の痛みは病気である可能性もありますが、実はストレスがきっかけで手がこわばることも考えられます。

特に女性の場合は、女性ホルモンの関係で、妊娠出産や更年期にストレスを感じると手のこわばりの症状が出やすくなります。ストレスをため込みすぎるとこの手の痛みが出ることもありますので、なるべくストレスを溜め込まないことも大切です。

首の歪みが原因の場合も

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首には大切な神経がたくさん通っていますが、この首が歪んでいき、頚椎がずれてしまうと神経の働きが悪くなることがあります。

手に届く神経と血管は頸から出ていますので、ここが悪くなると手のこわばりが出やすくなるようです。枕の高さや普段の座っている姿勢が悪い場合には、枕の高さを調節して背筋を伸ばして座ることが大切です。

まとめ

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今回は朝起きた時の手の指の痛みについて詳しくお伝えしてきました。原因と考えられる病気を2つご紹介しましたが、朝に手の指が痛いということは何かしらの原因が必ずあります。

普段から手を酷使する生活をしている場合には腱鞘炎の可能性もありますが、急に早朝に痛みが出た場合にはこれらの病気の可能性がありますので、早急に病院で診察してもらうようにしましょう。

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